Medical Pilates in Zuid Amsterdam
In de AFZA praktijk wordt Medical Pilates gegeven. Medical Pilates is Pilates op een verantwoorde manier in kleine groepen van 6-7 mensen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Iedereen kan Pilatesoefeningen leren. Ook als je lichamelijke klachten hebt, kun je bij ons terecht.
Medical Pilates is heilzaam bij klachten aan het bewegingsapparaat en in het algemeen doordat het je fysieke en mentale bewegingsvrijheid en je lichaamsbewustzijn vergroot. Hierdoor zul je klachten kunnen verhelpen, voorkomen en door bewustwording eerder op het spoor zijn.
Medical Pilates is ook een uitstekende methode om te revalideren. Aan de hand van een diagnose wordt een programma samengesteld dat precies bij je situatie past. Of je nu Medical Pilates wilt gebruiken om te revalideren of gewoon om je lichaam in conditie te houden, bij ons ben je hiervoor aan het goede adres. Je leert bewuster om te gaan met je lichaam en het door training gezond te houden.
Neem eens contact met ons op om te kijken of Medical Pilates wat voor je is, of maak een afspraak voor een gratis proefles.
Sinds de Corona lockdown zijn de lessen online te volgen. Op dit moment kunnen ook een aantal mensen live meedoen met de les.
Lestijden:
Maandag 17.00-18.00 uur
Vrijdag 9.00-10.00 uur
Sinds 2005
Sinds 2005 geef ik Pilates lessen volgens de methode van Debby Jenner. Daar heb ik mijn opleiding voor Pilates docent gedaan. De kracht van Medical Pilates is dat het gegeven wordt door een fysiotherapeut en dat de groepen klein zijn, waardoor er veel persoonlijke aandacht is, door een professional.
Waarom AFZA
20 jaar ervaring
Sinds 2004 ben ik werkzaam in Amsterdam Zuid als fysiotherapeut en Pilates docent. Sinds 2013 ben ik afgestudeerd acupuncturist en combineer ik mijn kennis en kunde van de verschillende disciplines.
Oost ontmoet West
Bij AFZA wordt er naar gestreefd om het beste van twee werelden met elkaar te laten integreren. Door fysiotherapeutische kennis en de kennis van Chinese geneeskunde samen te laten vloeien, zijn de diagnostiek en het resultaat van de behandeling completer en beter.
Vele tevreden klanten
We helpen cliënten met hun herstel en het vinden van de balans. Hierdoor kunnen zij weer goed hun dagelijkse bezigheden oppakken. Lees hier enkele ervaringen.
Wat zeggen ze over ons op het Internet
Sinds 2005 doe ik mee aan de pilateslessen van Shahram. Die houden mij soepel, sterk en fit. Shahram geeft rust in zijn lessen, is zeer bekwaam en heeft, omdat de groepen klein zijn, oog voor alle deelnemers.
Contactgegevens
Adres
Acupunctuur Fysiotherapie Zuid Amsterdam
Shahram Abbasi
Ruysdaelstraat 49-A bg (ingang tegenover restaurant “Le Garage”)
Telefoonnummer
06 – 25 22 73 19